<ALO(アロー)>POP-UP SHOP@チャンダンカフェ福岡大濠店 無事に終了しました!

2019.02.19 Tuesday

こんにちは!

「ワンマイルインスタイル」のともこです。

 

 

<ALO(アロー)>POP-UP SHOP@Chandan cafe

無事に終了しました〜!!!

 

 

1日目はあいにくの雨で寒かったのですが、

鹿児島や大分など遠方からもたくさんのお客様がきてくれました(^^♪

 

 

前回、Aloを購入してくれた方もきてくれたりと

たのしい3日間でした!!!

 

 

春色カラーレギンスから

定番人気レギンスの新色

ショート丈のパーカーから

レギンスと相性ばっちりのロングパーカーなど

寒い中の練習をたのしくしてくれるアイテムが勢ぞろい☆

 

 

ALOは実際に手にとってできるところがほぼないので

みなさん、あれやこれと楽しく試着していました。

 

 

お気に入りの一枚に出会ったみなさまの笑顔をみるのが

わたしの喜びです(^^♪

 

 

チャンダンカフェのオーナー美代さん、スタッフの方が

3日間ありがとうございました!

 

そして、寒い中きてくださったステキヨギーニーのみなさま、

本当に本当にありがとうございました(^^♪

 

 

<ALO(アロー)>

カリフォルニア生まれのヨガウェアブランド。

ファッション性も機能性もあるヨガウェアは

世界各国のヨギー&ヨギーニーに大人気ブランドです。

 

 

<ALO(アロー)><ヨガリュック><瞑想そば殻クッションTHE/FU>に

ご興味があるスタジオオーナー様お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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このバックひとつで、いつでもどこでもYOGA
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【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

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街中でもおしゃれに着こなせる<ALO(アロー)>を着てヨガやワークアウトをしよう!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに楽しめる<ALO>ヨガウェア。

日常生活の中でカラダを動かす楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

そんな想いで【CALIFORNIA BABE】は<ALO>ヨガウェアを広めています。

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カナダ バンクーバー生まれの そば殻瞑想クッション<THE/FU

そば殻独特な硬さが身体を安定させてくれる瞑想には必要なアイテム。

お尻の下に敷くことにより骨盤が立ちやすくなり、背筋が伸び瞑想を深めてくれます。

瞑想以外にもリラックスタイムのクッションや枕としても活躍してくれます!

【THE/FU

オンリーワンやオリジナルという意味がある THE と座布をかけあわせた造語

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:WEBマガジン:<ONE MILE IN STYLE>

<ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新

家やヨガスタジオからのワンマイル(1.6km)で見つけた

ショップ・モノ・コトを発信するウェブマガジ。

ワンマイルスタイル専門ショップ<CALIFORNIA BABE>では、
今話題のヨガウェアブランド<アローヨガ><ヨガリュック>

瞑想クッション<THE/FU>を取扱しております。

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    <ALO(アロー)>POP-UP SHOP@チャンダンカフェ福岡大濠店 無事に終了しました!

    2019.02.18 Monday

    こんにちは!

    「ワンマイルインスタイル」のともこです。

     

     

    <ALO(アロー)>POP-UP SHOP@Chandan cafe

    無事に終了しました〜!!!

     

     

    1日目はあいにくの雨で寒かったのですが、

    鹿児島や大分など遠方からもたくさんのお客様がきてくれました(^^♪

     

     

    前回、Aloを購入してくれた方もきてくれたりと

    たのしい3日間でした!!!

     

     

    春色カラーレギンスから

    定番人気レギンスの新色

    ショート丈のパーカーから

    レギンスと相性ばっちりのロングパーカーなど

    寒い中の練習をたのしくしてくれるアイテムが勢ぞろい☆

     

     

    ALOは実際に手にとってできるところがほぼないので

    みなさん、あれやこれと楽しく試着していました。

     

     

    お気に入りの一枚に出会ったみなさまの笑顔をみるのが

    わたしの喜びです(^^♪

     

     

    チャンダンカフェのオーナー美代さん、スタッフの方が

    3日間ありがとうございました!

     

    そして、寒い中きてくださったステキヨギーニーのみなさま、

    本当に本当にありがとうございました(^^♪

     

     

    <ALO(アロー)>

    カリフォルニア生まれのヨガウェアブランド。

    ファッション性も機能性もあるヨガウェアは

    世界各国のヨギー&ヨギーニーに大人気ブランドです。

     

     

    <ALO(アロー)><ヨガリュック><瞑想そば殻クッションTHE/FU>に

    ご興味があるスタジオオーナー様お気軽にお問い合わせください。

     

     

     

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      神秘的な体内について 3

      2019.02.15 Friday

      こんにちは!

      「ワンマイルインスタイル」のともこです。

       

       

      オタマジャクシみたいな精子と卵子ちゃんが合体して

      「生命」ができ、ママのお腹の中にいる時点で

      ちっちゃな心臓や肺ができるなんて

      人のカラダってなんて神秘的なんでしょか!?

       

       

      第3回目は「胃」「十二指腸」「膵臓」について

       

      「胃」について

      細かいヒダヒダがたくさんある胃は

      食べ物をどろどろに溶かし、吸収しやすくして

      消化するはたらきがあります。

       

       

      「十二指腸」について

      胃の次につながっている器官で、

      胃で消化したものをさらに消化するはたらきをします。

       

       

      「膵臓」について

      膵臓(すいぞう)は20僂曚匹虜拂垢ぅタチをしていて、

      お腹のうしろ側にある臓器です。

      食べものを消化するすい液をつくり、十二指腸に送りだすはたらきをします。

      血液中の糖分を調節し、ホルモンを作り、それらを血液の中に送り出すはたらきもします。

       

       

      「よく噛んで食べましょう」というのは

      胃に入るまえにより細かくして胃への負担を減らして、

      十二指腸にいったときも負担がへり、

      すい臓への負担も減らしてあげられるということですね。

       

       

      この世に「オギャー!!!!」と生まれてから

      心臓や胃などがあるのが当たり前で考えることなどなかったから

      臓器のしくみについて調べてみると

      呼吸ができていることがまさに奇跡で神秘的なことなんですね。

       

       

      おいしくものが食べれること

      ヨガでできること

      歩くこと

      踊ること

      寝ること

       

      すべてのことに感謝ですね。

       

       

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        神秘的な体内について 2

        2019.02.13 Wednesday

        こんにちは!

        「ワンマイルインスタイル」のともこです。

         

        人間のカラダって本当に神秘的ですよね。

         

        全身に血液や酸素を流してくれるポンプ役の「心臓」があり

        その酸素を体内に取り入れて

        必要なもの不必要なものを分けてくれる「肺」があり

        解毒や、栄養を貯蔵してくれる「肝臓」がある。

         

         

        一つでも欠けてはダメで、すべてがつながっている。

         

        まさに体内はヨガ!!!

         

        (ヨガとは「つながる」という意味があります。)

         

         

        第2回目は「胆のう」「脾臓」「肝臓」について

         

        「胆のう」について

        胆のうは肝臓でつくった胆汁を溜めておく場所。

        いわいる保管庫ですね。

        肝臓と十二指腸をつなぐ途中の管にあり、

        西洋梨のようなカタチをしています。

        胆汁は脂肪を消化するために必要なもので、

        これがないと脂肪が体内にどんどん蓄積しちゃいます。

        *十二指腸は胃で消化されたものをさらに消化する場所

         

        「脾臓」について

        胃のちょうど後ろ側にある脾臓(ひぞう)は

        血液中の古くなった赤血球を壊してくれます。

        カラダの中に入ってきた病原菌や細菌など抗体をつくり

        新しい血液を溜める働きもしてくれます。

         

         

        「腎臓」について

        腎臓(じんぞう)は尿を作りだす大切な器官

        腰のくびれのちょっと上あたりに2つあり、膀胱とつながっています。

        血液をろ過し、カラダの中の水分や血圧、体液のバランスなどを調整し

        生きていくために必要なホルモンなどをつくる臓器です。

        腎臓はカラダの中に老廃物をためないようにしてくれて、再利用できるものは

        キレイになった血液と一緒にカラダにもどることもしてくれることもする大切な臓器。

         

        老廃物が外にでないと、

        気の流れが悪くなったり、むくんだり血圧が上がったり、病気を引き起こすので

        排泄はとても大切なことです。

         

         

        水分はこまめに摂りましょう(^^♪

         

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          神秘的な体内について1

          2019.02.12 Tuesday

          こんにちは!

          「ワンマイルインスタイル」のともこです。

           

           

          体内の中にある内臓には

          それぞれ重要な役割があり、数秒数ミリ単位で動いています。

           

          そんなことを考えると

          人間のカラダは神秘的だなぁ〜と、つくづく思うわけです。

           

          でも、肝臓のはたらきって?すい臓のはたらきはなに?と

          いざ聞かれると意外に知らない「内臓のはたらき」

           

           

          内臓のはたらきについて全3回にわたりシェアしようかと思います(^^♪

           

           

          第1回目は「心臓」「肺」「肝臓」について

           

           

          「心臓」 について

          心臓は全身に血液を流すポンプの役目

          50秒ほどでカラダを一周するほどの速さ

           

          今、こうして文字を打っている間にも心臓は動き続けて

          全身に血を流してくれる心臓さん、ありがとう。

           

          【血液】カラダの隅々まで酸素や栄養を送り、

          二酸化炭素などいらない物質を回収してくれる。

           

           

          「肺」について

          肺は呼吸をするための大切なはたらきをしている

          空気中の酸素を体内にとりいれて

          不要な二酸化炭素を体外にだしてくれる。

           

           

          「肝臓」について

          肝臓(かんぞう)は臓器の中でも一番大きくて、重たくて、高温な器官。

          栄養素やさまざまな物質を化学的に作り変える働きをする。

          体内でいう化学工場みたいなもので、また栄養を溜める「倉庫」でもある。

           

          主に

          「消化液である胆汁をつくる」

          「カラダに必要な栄養素を作り溜める」

          「たんぱく質を作る」

          「解毒作用」

           

          肝臓はとても強い臓器のひとつで少し切りとっても再生する力があります!

           

           

           

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