外側の力が抜けた瞬間!!!

2019.06.04 Tuesday

こんにちは!

「ワンマイルインスタイル」のともこです。

 

 

今朝の練習、、、

14年以上ヨガをしていて

はじめて外側の力を抜くということがわかった。

 

それは

プラサリータ・パドッタアーサナーCの腕をマットに付けるように

アジャストしてもらったときの出来事。

 

今までアジャストしてもらっても

肩の力が入ってしまって

ヨガマットにつくはつくけど

ぐい!って感じだったの。

 

それが今日は

呼吸を吐くたびに肩の力が抜けて

ヨガマットにどんどん近づいていくのがわかった。

 

 

「これか!外側リラックスって言うのは!?」となったw

 

 

内側は力強く

外側はリラックス

 

リラックスといっても完全脱力ではなく

指の先まで意識をしっかりもつ。

 

だけど、リラックスw

 

 

アシュタンガヨガは

ダイナミックで力強いヨガだけど

力みすぎると身体が開くどころか

閉じてエネルギーの流れを止めてしまう。

 

 

力強く、だけど、しなかやに。。。

 

 

バランスがとても必要なヨガだからこそ

楽しいのだと思います。

 

 

 

 

 

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    NEWデザインヨガリュック(ヨガバッグ)販売スタート!!!

    2019.05.20 Monday

    こんにちは!

     

    「ワンマイルインスタイル」のともこです。

     

     

    NEWデザイン ヨガリュック(ヨガバッグ)がオンライン販売スタートになりました!

     

     

    NEWデザイン ヨガリュック(ヨガバッグ)には

    従来のヨガリュック(ヨガバッグ)より

    スタイリッシュなデザインになっています。

     

     

    なんと言っても

    ヨガマットの重みによる後ろへの垂れ下がりが改善されたデザインは

    身体への負担が軽減(^^♪

     

     

    これだけの差だけど

    この差は結構おおきいのです。

     

    収納ポケット数は旧デザインと同じで

    たくさんの収納ポケットが大活躍!

     

     

    ただ、カッティングが斜めになった分

    上部収納が少なくなってはいます(( ;∀;)

     

     

     

    それでも

    ☑ヨガマット

    ☑ヨガウェア

    ☑ヨガタオル

    ☑ヨガブロック

    ☑お水

    ☑お財布

    ☑ポーチ

    ☑カギ

    ☑精油

    ☑シャンティ

     

    など、ヨガに必要なものはすべて収納可能!

     

     

    これひとつでいつでもどこでもヨガができます。

     

     

    NEWデザイン ヨガリュック(ヨガバッグ)を持って

    あなたのお気に入りスペースでヨガをしてみませんか?

     

     

    只今、NEWデザイン ヨガリュック(ヨガバッグ)は

    ☑ジェットブラック

    ☑ネイビーブルー

    の2色となっております。

     

     

    ご注文はこちらから↓↓↓↓

    http://yogabag.california-babe.com/index.html

     

     

     

    ヨガマットケースを探している方にも

    オススメアイテムです(^^♪

     

     

     

     

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      オーガニックライフTOKYO2019 無事に終了しました!

      2019.04.23 Tuesday

      こんばんは!

      「ワンマイルインスタイル」のともこです。

       

       

      オーガニックライフTOKYO無事に終了しました。

       

      初出店にもかかわらず

      たくさんの方がアローヨガやヨガリュックを手にとってくれました(^^♪

       

      「aloがここで買えるなんて!」

      「かわいい〜♡」

      「着心地ちいい〜♡」

       

      という声をもらうたびに

      ハグした気持ちを抑え、

      誠心誠意を込めて商品たちを紹介させてもらいました。

       

      初出店ということで

      右も左もわからず

      てんやわんやしてしまい

      お待たせしたりして

      お客様にはご迷惑をおかけしたと思いますが、、、

      逢えてうれしかったです!!!

       

       

      本当に本当にありがとうございました♡

       

      レッスン後で疲れているにもかかわらずに

      アローや瞑想クッションを愛用してくれている先生たち。

       

       

      ありがとうございました♡

       

       

      絶え間なくお客様が来てくれたので

      会場全体をみることができなかったのが残念ですが、

      うれしい忙しさで走り抜けた3日間でした。

       

       

      これからも

      アローヨガやヨガリュック、瞑想クッションTHE/FUを

      全国各地でご紹介できたらと思います!

       

       

      アローヨガやヨリュックm瞑想クッションTHE/FUにご興味があるかたは

      お気軽にお問い合わせください(^^♪

       

       

      いつでもどこでもYOGAを

      ライフスタイルの一部にYOGAを♡

       

       

      LIFE IS YOGA♡

       

       

       

      POP-UP SHOP情報はこちら→http://california-babe.life/archives/category/pop-up-shop/

      販売会ご希望の方はこちら→→https://secure.shop-pro.jp/?mode=inq&shop_id=PA01282177

       


       

       

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        【4月開催】ALO<アロー>POP−UP SHOP情報

        2019.04.04 Thursday

        こんにちは!

         

        「ワンマイルインスタイル」のともこです。

         

         

        4月のPOP-UP SHOP情報はこちら↓

        *時間の変動がありますのでご確認ください。

         

        ●4月4〜7日

        ERG@鹿児島 

        〒892-0835 鹿児島県鹿児島市城南町7−8​


        4日12時〜20時
        5.6日10時〜20時
        7日10時〜17時

        ※7日ハラクマ先生WS

         


        ●4月10〜13日

        ウィルビークラブ@姶良市

        〒899-5421 鹿児島県姶良市1181​


        10日12時〜20時
        11日休み
        12日10時〜20時
        13日10時〜16時

         

         


        ●4月15〜17日

        ワウディ宮崎@宮崎市

        〒880-0805 宮崎県宮崎市橘通東4丁目8−1 カリーノ宮崎B2F​


        15日12時〜20時
        16日10時〜20時
        17日10時〜16時

         

         


        ●4月24〜26日

        ERGテクノ@霧島市

         〒899-4343 鹿児島県霧島市国分野口西2−5​


        24日12時〜20時
        25日10時〜20時
        26日10時〜16時



         

        春の新作、続々入荷しております(^^♪

         

        ぜひ、この機会に手にとってみてください。

         

        定番人気レギンスから

        春カラーそ勢ぞろい♡

         

         

         

        <ALO(アロー)>

        カリフォルニア生まれのヨガウェアブランド。

        ファッション性も機能性もあるヨガウェアは

        世界各国のヨギー&ヨギーニーに大人気ブランドです。

         

         

        <ALO(アロー)><ヨガリュック><瞑想そば殻クッションTHE/FU>に

        ご興味があるスタジオオーナー様お気軽にお問い合わせください。

         

         

         

        ***********************
        このバックひとつで、いつでもどこでもYOGAができる!

        【CALIFORNIA BABE】では、
        ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
        アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

        背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

        ***********************
        ***********************

        街中でもおしゃれに着こなせる<ALO(アロー)>を着てヨガやワークアウトをしよう!

        【CALIFORNIA BABE】では、
        ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに楽しめる<ALO>ヨガウェア。

        日常生活の中でカラダを動かす楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

        そんな想いで【CALIFORNIA BABE】は<ALO>ヨガウェアを広めています。

        ***********************
        ***********************

        カナダ バンクーバー生まれの そば殻瞑想クッション<THE/FU>

        そば殻独特な硬さが身体を安定させてくれる瞑想には必要なアイテム。

        お尻の下に敷くことにより骨盤が立ちやすくなり、背筋が伸び瞑想を深めてくれます。

        瞑想以外にもリラックスタイムのクッションや枕としても活躍してくれます!

        【THE/FU】

        オンリーワンやオリジナルという意味がある THE と座布をかけあわせた造語

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        :WEBマガジン:<ONE MILE IN STYLE>

        <ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新

        家やヨガスタジオからのワンマイル(1.6km)で見つけた

        ショップ・モノ・コトを発信するウェブマガジ。

        ワンマイルスタイル専門ショップ<CALIFORNIA BABE>では、
        今話題のヨガウェアブランド<アローヨガ><ヨガリュック>

        瞑想クッション<THE/FU>を取扱しております。

        ***********************
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          4月19.20.21の3日間はオーガニックライフ東京2019で決まり!

          2019.04.01 Monday

          こんにちは!

          「ワンマイルインスタイル」のともこです。

           

           

          4月19.20.21日に開催される

          「オーガニックライフ東京2019」

           

          東京のど真ん中にある「3331 Art Chiyoda」で

          全国の有名インストラクターがヨガクラスをする

          スッペシャルヨガイベントです。

           

          モデルでヨガインストラクターの野沢わかさん

          アッパーボディーバランスの和久井悦子さん

          アニマルYOGA 三和由香利さん

          シヴァンナンダヨガ HIKARUさん

          IGNITE YOGA エドワード・寿里さん

          アシュタンガヨガ正式指導 更科有哉さん

          アサナマンダラの柳本和也さん etc

          ここであげきれないほどの有名な先生たちばかし!

           

          幅広いジャンルのヨガクラスを受けられると

          関東および関西、九州からもたくさんのヨギーニー&ヨギーが参加してきます。

           

          屋上にはたくさんの飲食ブースなども出店

          当日は太陽の下にのんびりするのも楽しいです。

           

          オーガニックフードやベジフード

          コーヒーからなんとビールまであるので

          ヨガをしていない人でも楽しめるヨガイベントです。

           

           

          カリフォルニアベイブのブースは1階になります!

           

           

          春新作の<alo>ヨガウェアや

          ヨガマットを持ち運ぶのに便利な<ヨガリュック>

          瞑想やマインドフルネスをより快適する<THE/FU>などが

          店頭に並びます!

           

           

          <alo><ヨガリュック><THE/FU>が気になっていた方は

          ぜひ、この機会に手に取ってみてくださいね。

           

           

          イベントは参加無料です。

          *ヨガクラスは有料

           

          詳しくはオーガニックライフ東京HPをご覧ください。

           

          https://organiclifetokyo.com/

           

           

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          ができる!

          【CALIFORNIA BABE】では、
          ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
          アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

          背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

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          街中でもおしゃれに着こなせる<ALO(アロー)>を着てヨガやワークアウトをしよう!

          【CALIFORNIA BABE】では、
          ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに楽しめる<ALO>ヨガウェア。

          日常生活の中でカラダを動かす楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

          そんな想いで【CALIFORNIA BABE】は<ALO>ヨガウェアを広めています。

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          カナダ バンクーバー生まれの そば殻瞑想クッション<THE/FU

          そば殻独特な硬さが身体を安定させてくれる瞑想には必要なアイテム。

          お尻の下に敷くことにより骨盤が立ちやすくなり、背筋が伸び瞑想を深めてくれます。

          瞑想以外にもリラックスタイムのクッションや枕としても活躍してくれます!

          【THE/FU

          オンリーワンやオリジナルという意味がある THE と座布をかけあわせた造語

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