こんにちは！
「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。
こんしゅうのMy onemile in styleはこちら。
3時のおやつに
アーモンドチップス。
以前より続けているグルテンフリー
打合せや友人と一緒にごはんを食べるとき以外は
小麦を極力抜くようにしています。
ちょっと小腹がすいたときはナッツを食べたり
ゆで卵やアボガドを食べたりしているのですが、
無性にスナックが食べたくなるときが
たまーーーーーーーにあります。
そこでおやつを食べることを我慢しちゃうと
それはストレスになってしまうので
ちょっと高くてもグルテンフリーのスナックを選ぶなどをしています。
アーモンドチップスは
日本だとナチュラルローソンなどでも販売しているので
手軽に手に入りやすいスナック菓子。
ほどよく甘みがあり
3時のおやつや小腹がすいたとき
ちょっと疲れて糖分をとりたいってときにNICEです！
歯ごたえもあるので
少量でも満腹感をかんじダイエットにもおすすめかも。
「アーモンドチップス」
フレッシュアーモンドを使用した保存料、着色料は一切不使用の新感覚のノンフライチップス。
生のアーモンドの本来の香りや味わいを閉じ込め、シンプルに塩のみで味付けした一品です。
こんしゅうのOne mile in styledでした。
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