こんばんは！
「ワンマイルインスタイル」のともこです。
今日はしし座の新月
しし座の新月は自分がなりたい「最高の自分」を思い描くといいそうですよ。
最高の自分、、、
好きな人、好きなモノに囲まれ
好きな時間を過ごせる自分かな。
仕事でもプライベートでも
きついことも楽しめる自分かな。
人生一度きりだから
世間体や親、他人の目などを気にせずに
自由に行動している自分かな。
など、考えながら瞑想をした朝でした。
瞑想をするときのお供
「Elicinol Drops」-Cinnaint Drops-
この天然オイルエッセンスを
口の中に一滴垂らして
瞑想をするとよりリラックス＆リフレッシュ！
栄養面でのサポートの為にうまれた
食用の天然オイルエッセンス
ヘンプから特殊な方法で抽出した
純度の高いオイルは「飲むマインドフルネス」と言われています(^^♪
夏前から使っているけど
これを使うようになって
瞑想がより気持ちよく「マインドフルネス」
今、ここに、集中ができやすくなってきている気がします。
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お尻の下に敷くことにより骨盤が立ちやすくなり、背筋が伸び瞑想を深めてくれます。
瞑想以外にもリラックスタイムのクッションや枕としても活躍してくれます！
【THE/FU】
オンリーワンやオリジナルという意味がある THE と座布をかけあわせた造語
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