<< ムエイタイにもワンマイルウェア<アローヨガ>メッセージ タンクトップ | main | 安定性が抜群! そば殻を使用したメディテーション クッション <THE/FU>  >>

音楽には記憶力&集中力アップの効果があるって知ってた?!

2018.07.04 Wednesday

こんばんは!

「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

 

こんしゅうのMy power thingsはこちら。

 

 

最近、20代のときにいつも聴いていたTLCをBGMに

仕事をしています。

 

TLC

アメリカの女性R&Bグループ。

T-ボズ、レフト・アイ、チリの3人で構成されていたが、

2002年にレフト・アイが飛行機事故により天国へ

 

 

90年代の音楽って

今聴いてもいい〜

 

よく聴いていたっていうのもありますが、

グルーヴ感がたまらない♪

 

 

全く音楽をかけない時もありますが

テンションが上がる音楽を聴きながら

仕事がはかどります。

 

 

どうして???

 

音楽には学習能力だけでなく、集中力も高めることが

スタンフォード大学が2007年に実施した研究でわかっています。

 

 

ヨガの練習のときも

音楽をかけながら練習すると

集中できるのでオススメです。

 

ハード系のヨガのときは

アップテンポの曲を

 

リラックス系のときは

波の音やクリスタルの音色など

ゆったりした曲がオススメです。

 

音楽を上手に活かして

生活を豊かにしていきましょう♪

 

 

 

こんしゅうのMy power thingsでした。

 

 

☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆

このバックひとつで、いつでもどこでもYOGAができる!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆★☆☆★☆

街中でもおしゃれに着こなせるワンマイルウェアを着てYOGAやワークアウトをしよう!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに
楽しめるワンマイルウェア販売しています。

日常生活の中でカラダを動かす
楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

そんな想いで【CALIFORNIA BABE】はワンマイルウェアを広めています。
↓↓↓
「ワンマイルウェア」も絶賛発売中!

*「ワンマイルウェア」*
ワンマイル=約1.6km。
家からスタジオまでの半径1.6kmに着るおしゃれなウェアのこと。

***********************
***********************

:WEBマガジン:
<ONE MILE IN STYLE>

<ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新のウェブマガジン。

ワークアウトの時だけではなく、ジム通いの前後にも着られる
「ワンマイルウェア」に特化した、日本ではじめてのウェブマガジンです。

☆月曜更新の記事: 最新の海外ワークアウト&ヘルスケア情報
☆火曜更新の記事: 編集長のリアルなワンマイルグッズの紹介
☆水曜更新の記事: 編集長のパワー&リラックスソングの紹介
☆木曜更新の記事: ショップでの取り扱い商品・セール品紹介
☆金曜更新の記事: ☆ヨガバック(ヨガリュック)の取扱い記事
☆土曜更新の記事: カルベイブ的旅情報 世界のあれやこれ紹介

ワンマイルウェアの専門ショップ<CALIFORNIA BABE>では、
今話題のヨガウェアブランド<アローヨガ><ハードテイルヨガ>

ヨガマット、瞑想クッション<HALFMOON>を取扱しております。

<アローヨガ>はPOP-UP SHOPのみの販売となっています。
***********************
***********************

 

 

0

    コメント
    コメントする









    calendar
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30      
    << September 2018 >>
    profile
    selected entries
    categories
    archives
    recent comment
    • ☆ヨガバック(ヨガリュック)をおすすめする6つの理由 vol.2☆
      tomoko (02/02)
    • ☆ヨガバック(ヨガリュック)をおすすめする6つの理由 vol.2☆
      キョーコ (01/30)
    • ワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>販売会 in Chadan Cafe
      tomoko (10/28)
    • ワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>販売会 in Chadan Cafe
      肥後 裕絵 (10/28)
    • ヨガバック(ヨガリュック)-ハッピーオレンジ!!!-
      肥後 裕絵 (10/27)
    • カリフォルニア ロサンゼルス 〜買い付け日記 No1〜
      tomoko (10/20)
    • カリフォルニア ロサンゼルス 〜買い付け日記 No1〜
      hiroly (10/15)
    • ロサンゼルス パサディナにあるコールドジュース
      大信田昌宏 (09/23)
    • ロサンゼルス サンタモニカにあるヨガスタジオ【Yogis Anoymous】
      tomoko (09/04)
    • ロサンゼルス サンタモニカにあるヨガスタジオ【Yogis Anoymous】
      大信田さん (09/04)
    search this site.
    others
    mobile
    qrcode