ロサンゼルス ヨガスタジオ情報〜ベニス編【Love yoga】

2018.05.21 Monday

こんにちは!

「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

 

こんしゅうのNEWSはこちら!

 

 

パームツリー

太陽

サーフィン

ヨガ

オーガニックフード

ランニング

ハイキング

BBQ

 

カリフォルニア ロサンゼルスは一年を通して過ごしやすい気候

 

サンタモニカと同じぐらい人気なベニスに

雑誌「HONEY」にでてくるような

ヨガスタジオ【LOVE YOGA】があります。

今回の旅で一番好きなスタジオかも!?

 

リンカーン通りある【LOVE YOGA】は

サンタモニカスタジオの中でも珍しい駐車場付き。

(サンタモニカにあるスタジオは駐車場を探すのが大変!)

 

 

手首のストレッチからスタートして

いろいろな方向から股関節などにアプローチする

ヴィンヤサフローヨガスタイル。

 

 

白を基調にミントブルーのフロアーは

まさにカリフォルニア!

オーナーもとてもおしゃれで

ヘルシーでナチュラルな女性は

絶対好きなヨガスタジオですよ〜

 

 

Love yoga

http://www.loveyogaspace.com/

スペースの広さ】30名ほど
着替えるスペース】なし トイレで可能
支払い】現金orドロップイン
ドロップイン料】22ドル

 

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このバックひとつで、いつでもどこでもYOGAができる!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガに必要なヨガマット、ヨガウェア、ヨガタオルなどすべてが収納できる
アメリカ発!ヨガバッグ(ヨガリュック)を販売しています。

背負うタイプのヨガバッグなので、自転車・バス・電車などの移動も便利!

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街中でもおしゃれに着こなせるワンマイルウェアを着てYOGAやワークアウトをしよう!

【CALIFORNIA BABE】では、
ヨガスタジオだけではなく街中でもかわいくおしゃれに
楽しめるワンマイルウェア販売しています。

日常生活の中でカラダを動かす
楽しさ&気持ちよさを感じてほしい。

そんな想いで【CALIFORNIA BABE】はワンマイルウェアを広めています。
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「ワンマイルウェア」も絶賛発売中!

*「ワンマイルウェア」*
ワンマイル=約1.6km。
家からスタジオまでの半径1.6kmに着るおしゃれなウェアのこと。

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:WEBマガジン:
<ONE MILE IN STYLE>

<ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新のウェブマガジン。

ワークアウトの時だけではなく、ジム通いの前後にも着られる
「ワンマイルウェア」に特化した、日本ではじめてのウェブマガジンです。

☆月曜更新の記事: 最新の海外ワークアウト&ヘルスケア情報
☆火曜更新の記事: 編集長のリアルなワンマイルグッズの紹介
☆水曜更新の記事: 編集長のパワー&リラックスソングの紹介
☆木曜更新の記事: ショップでの取り扱い商品・セール品紹介
☆金曜更新の記事: ☆ヨガバック(ヨガリュック)の取扱記事
☆土曜更新の記事: 編集長ともこの気ままに旅行記

ワンマイルウェアの専門ショップ<CALIFORNIA BABE>では、
話題のヨガウェアブランド<ハードテイル>などを取り扱っています。

只今、日本(福岡・東京を中心に)「ランナーズヨガ」インストラクターとしても活動中!
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    パブリックアート「チャージングブル(Charging Bull)」

    2018.05.15 Tuesday

    マンハッタンにあるパブリックアートのひとつ
    チャージングブル(Charging Bull)

    (人が多すぎて近寄れず(涙))

     

    1987年に起こった株式マーケットのクラッシュ後
    「ブラックマンデーを乗り越えたり向かっていこう!」という
    ポジティブな意味合いを込めて 
    アーティストのArturo Di Modicaが自費製作した作品で


    1989年にニューヨーク証券取引所の前に許可も取らずに
    勝手に設置したゲリラアートです。

     

    そのあとに現在のブロードウェイ沿いに移されて

    NYの観光名所のひとつになっていました。

     

     

     

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      ロサンゼルス フィットネス情報*サンタモニカ編【Pop Physique】

      2018.05.14 Monday

      こんにちは!

      「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

       

      こんしゅうのNEWSはこちら!

       

      女度上げるなら「おしり!!!」と

      ロサンゼルスのイケてる女は「おしり」を鍛えます。

       

       

      そう、アメリカ人は

      胸も好きですがおしりも大好きw

       

      プリン!と上がっているおしりは

      男性にも女性にもモテます♪

       

      今、日本でも

      ヒップトレーニングが注目されてますよね〜。

      お尻に特化したジムやスタジオがオープンしてきいます。

      Abbot Kinneyにある【Pop Physique】では

      ダンベルやボールをつかった筋トレに

      メインはヒップホップトレーニング!

       

       

      この日は

      腕の細かい筋肉を前後左右に鍛え

      次に腹筋をして、

      最後におしりへのアプローチ。

      橋のポーズになりうしろ太ももとふくろはぎで

      ボールを挟んで上へアップ。

       

      地味な動きだけど、これがきつい!(汗)

       

      元バレリーナの先生は

      小柄でかわいいらしいのにかり厳しい先生!w

       

      「Go for it! Up! Up! Up! Go for it!!!!」とスパルタでした。

       


      バレエ特有のストレッチをしたり

      ヨガとはまた違うスッキリ感で楽しいトレーニングでした。

       

      Pop Physique

      http://www.popphysique.com/

      スペースの広さ】20名ほど
      着替えるスペース】なし(トイレの中で着替えるのは可能)
      支払い】現金orクレジット
      ドロップイン】25ドル

       

      こんしゅうのNEWSでした。

       

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        ヨガマットを持っての自転車移動は背負うタイプのヨガバッグを使おう!

        2018.05.11 Friday

        こんにちは!

        「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

         

        こんしゅうのヨガバッグはこちら。

         

        ヨガマットを持って

        自転車移動する上でかかせないアイテム

         

        それがこちらのヨガバッグ!

         

         

        カリフォルニアベイブで取扱いしている

        ヨガバッグはヨガマットを縦に収納し

        背負うタイプのヨガバッグなので

        両手を自由にしてくれ

        自転車移動が楽々!

         

         

        自転車移動のときに

        斜め掛けヨガバッグだったり

        前のカゴにヨガマットを置いたり

        はたまた

        片手にヨガマット

        もう片方の手でハンドルは危険!!!

         

         

        斜め掛けヨガバッグの場合は

        人にあたったり

        気にぶつかったりする心配があります。

         

         

        前のカゴは

        段差などでヨガマットが落ちる心配があります。

         

        片手にヨガマット

        片手でハンドルは

        車や人にぶつかるなど

        交通事故が起こる心配があります。

         

         

        その点、

        背負うタイプのヨガバッグは

        ヨガマットをスマートに収納して

        ヨガに必要なヨガウェア、ヨガタオル、お水、お財布、ポーチなど

        ヨガ用品すべても収納OK!

         

        *ヨガマットと別に大容量収納スペースがあり

        そこにヨガ用品やヨガブロッグ、ノートPCなどを収納できます。

         

         

        カラーも7色と豊富!

         

         

        そのときの気分や

        収納するヨガマットとコーディネートしたり

        色でたのしめるのもカリフォルニアベイブで取扱いしているヨガバッグのポイントです♪

         

         

        ご注文はこちらから

         

        http://www.california-babe.com

         

         

        こんしゅうのヨガバッグでした。

         

         

         

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        *「ワンマイルウェア」*
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          「ワン・ワールド・トレードセンター」 全米No,1の高さを誇る展望フロア

          2018.05.10 Thursday

          こんばんは!

          「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

           

          こんしゅうのカルベイブ的旅情報はこちら。

           

           

           

          NYのミッドタウンの摩天楼が一望でき

          NYのシンボル「自由の女神」や

          ブルックリン・ブリッジまでも見渡せる

          「ワン・ワールド・トレードセンター」は

          2001年9月11日に同時多発テロ事件でビルが崩壊し

          たくさんの犠牲者がでました。

           

           

          今でもその映像を鮮明に覚えています。

           

          NYは朝8時

          日本は夜22時ごろ

           

           

          夜のnews番組で飛行機がビルに墜落する映像が流れました。

           

           

          「え?なにこれ?事故?それとも合成映像?」と

          はじめは何が起きたのか全くわかりませんでした。

           

           

          そんなことを思っていたら、もう一機がまたビルに墜落。

           

           

          墜落というか突っ込んだ。

          (ここでこれは事故じゃあない!と気づきました)

           

           

          おもちゃみたいに崩れていく高層ビル。

           

           

          本当に本当に信じられなかった。

           

           

          目の前で流れる映像が信じられず、

          ただただ、泣いたのを覚えています。

           

           

          それから14年後に同時跡地に建てられた

          「ワン・ワールド・トレードセンター」は

          アメリカの独立宣言をした1776年を象徴する

          1776フィート(約541m)の高さで全米でNo,1

           

           

          100〜102階は展望フロアで

          スカイポッドとよばれる高速エレベーターで一気に

          102階まで上ることができます。

           

           

          ガラス一面のビルは

          外から見ても圧巻です。

          (こんなガラス一面で大丈夫だろうか?と

           心配しちゃうけど、きっと特殊なガラスだと思います)

           

          展望フロアにはチケットが必要です。

           

          当日購入もできますが数量限定なので

          オンラインで日時指定の事前購入がオススメです。

           

          「ワン・ワールド・トレードセンター」

          One World Trade Center 285 Fulton Street New York, NY 10007

          http://onewtc.com/

           

           

          こんしゅうのカルベイブ的旅情報でした。

           

           

           

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