アート・人・人・写真と寛大な近代美術館MOMA

2018.08.04 Saturday

こんばんは!

「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

 

こんしゅうのカルベイブ的旅情報はこちらです。

 

 

NYはたくさんの美術館があり

その中でも人気のニューヨーク近代美術館MOMA

 

定期的に作品の入れ替えや配置替えをしたり

定番から新鋭アートと幅広い展示をしているMOMA

 

1階から6階までアートで埋め尽くされたMOMAは

階ごとにテーマが決まっていて

アートに詳しくない私でも1日楽しめました♪

 

 

ゴッホやセザンヌ、ルソーなどの印象派、ポスト印象派などの画家たちの絵が

展示されている階はすごい人!見渡す限り人!人!人!

 

名画の前に「これ以上近づいたらいけません」というロープもなく

写真をパシャパシャ自由に撮っていいという、日本では考えられないシステム。

 

 

それだけアートが身近にあるんだなぁ〜と感じました。

 

 

こんしゅうのカルベイブ的旅情報でした。

 

 

 

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<ワンマイル・インスタイル>は、ほぼ毎日更新のウェブマガジン。

ワークアウトの時だけではなく、ジム通いの前後にも着られる
「ワンマイルウェア」に特化した、日本ではじめてのウェブマガジンです。

☆月曜更新の記事: 最新の海外ワークアウト&ヘルスケア情報
☆火曜更新の記事: 編集長のリアルなワンマイルグッズの紹介
☆水曜更新の記事: 編集長のパワー&リラックスソングの紹介
☆木曜更新の記事: ショップでの取り扱い商品・セール品紹介
☆金曜更新の記事: ☆ヨガバック(ヨガリュック)の取扱い記事
☆土曜更新の記事: カルベイブ的旅情報 世界のあれやこれ紹介

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    新入荷!!!そば殻 クッション <THE/FU>

    2018.08.03 Friday

    こんにちは!

    「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

     

    こんしゅうの商品紹介はこちら。

     


    そば殻を使用したメディテーション クッション <THE/FU>

    シンプルカラー入荷しました!!!!

     

    柄はちょっと。。。

    シンプルが好きなの。という方におすすめ(^^♪



    【THE/FU 】
    オンリーワンやオリジナルという意味があるTHEと座布をかけあわせた造語

    <THE/FU>は
    そば殻の独特な感触&ほどよい硬さが身体を安定させてくれます。
    ハート型デザインは足首や膝が痛い方を優しくサポート@

    瞑想時の座布・PC作業のクッション・枕としても活用できますよ!







    【特徴】
    □ハンドメイド from カナダ バンクーバー 
    □足首を安定させるハート型デザイン
    □そば殻使用
    □持ち運び持ち手つき

    【スペック】
    □サイズ:51 cm x 28 cm x 13 cm
    □重さ:2.6 kg
    □カバー100% cotton 
    □中身:天然そば殻



    【注意事項】
    そばアレルギーをお持ちの方のご使用はご遠慮ください。

     

     

    ご注文はこちらから↓↓↓

     

     

    こんしゅうの商品紹介でした。

     

     

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      楽しもう瞑想

      2018.07.11 Wednesday

      こんにちは!

      「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

       

      こんしゅうのMy power thingsはこちら。

       

       

      「楽しもう瞑想」

       

       

      毎日15分の瞑想をかかさずしているのですが

      久しぶりに瞑想の本が読みたいと手に取ってみました。

       

       

      瞑想とは?

      瞑想の基本姿勢は?

      瞑想をするときの注意事項は?

       

      などがわかりやすく書かれていて

      日常生活に瞑想を取り入れやすくなっています。

       

       

       

      これを読んでから

      瞑想がより楽しくなりました。

       

       

      瞑想は一日5分でも続けてしていると

      突然「ん?」とふんわり身体が軽くなる感覚があったり

      あたたかい膜で包まれている感覚になります。

       

       

      このときが

      なんとも言えないあたたかい気持ちになって

      瞑想が終わってからもそれが続き

      一日の質がかわってくるように思います。

       

       

      こんしゅうのMy power thingsでした。

       

       

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        レモンイエローの車輪が目印「SOUL CYCLE」in NY

        2018.07.09 Monday

        こんにちは!

        「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

         

        こんしゅうのNEWSはこちら

         

         

        NYで大人気のSOUL CYCLE

        ManhattanからBrooklynにSOHOと1ブロックごとにあるのでは?というぐらい

        どこもかしこもSOLU CYCLE。

        (NYだけでも20店舗)

         

        レモンイエローの車輪がロゴのSOUL CYCLEは

        ホワイトをベースにしたスタジオには

        鏡張りのスタジオ内には自転車がところ狭しに並んでいます。

         

        AM6:30からクラスがあり出勤前のニューヨーカーがたくさん!

         

         

        クラスを終えた生徒が汗をダラダラかきながら出てきたらと思ったら、

        スタッフがすぐに清掃し、

        そして、次の生徒が続々とスタジオにはいり

        サドルやハンドルを自分に合うようにセットしスタンバイ

        そこに先生が入ってきて音楽がかかりクラススタート!

         

         

        照明を暗くしているからまわりの目を気にせずにガンガン自転車をこげます。

        それ以上に先生の声と爆音でテンション上がって気になんないw

         

        サドルからお尻をアップしたら、ダウンしたり、サイドにフリフリ動かしたり

        車輪の重さを重たくしたり、ダンベルを持って上へ横へ。。。

         

         

        時間がすすむにつれて

        先生のテンションも音楽もマックス!

        わたしはヘトヘトw

         

         

        車輪の重さを軽くすれば足の回転が速くなり漕ぐスピードについていけず

        重たくしたらしたでお尻が悲鳴をあげる(涙)

         

        どっちにしてもキツイぜ!ソウルサイクル!!!

        尋常じゃない汗の量!!!

         

         

        いやぁ〜〜〜〜〜きつかった!

         

         

        楽しさ&キツさがあるSOUL CYCLEのHPは

        インストラクターと一緒にプレイリストが表記されていて

        生徒は選曲でインストラクターを選びクラスを選ぶというおもしろいシステム。

         

         

        さすが街中、音楽が溢れているNY

        クラス予約の方法がおもしろいですね。

         

         

        運動と音楽はセットですね。

        (音楽には集中力、高揚感をアップさせる効果があります)

         

         

        こんしゅうのNEWSでした。

         

         

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          今でも色褪せない名曲「イマジン」彼の想いは今でもここにある。

          2018.07.07 Saturday

          こんばんは!

          「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。

           

          こんしゅうのカルベイブ旅情報はこちら。

           

           

          都会のオアシス セントラルパークの中にある

          「ストロベリー・フィールズ」

           

          ここは

          ジョン・レノンが暗殺された

          ダコタ・アパートの正面にある庭園です。

           

           

          中央にある

          ジョンを偲んだ「イマジンの碑」

           

           

          今でも

          世界中の人が聴き、歌う「イマジン」

           

           

          彼の想いが

          今でも残っています。

           

           

          1971年の曲ですが

          今でも色褪せてない名曲です。

           

           

          Imagine there's no Heaven
          It's easy if you try
          No Hell below us
          Above us only sky 
          Imagine all the people 
          Living for today...

          Imagine there's no countries 
          It isn't hard to do
          Nothing to kill or die for
          And no religion too 
          Imagine all the people
          Living life in peace

          You may say I'm a dreamer
          But I'm not the only one
          I hope someday you'll join us 
          And the world will be as one 

          Imagine no possessions 
          I wonder if you can 
          No need for greed or hunger 
          A brotherhood of man
          Imagine all the people
          Sharing all the world

          You may say I'm a dreamer 
          But I'm not the only one 
          I hope someday you'll join us 
          And the world will live as one 

           

          こんしゅうのカルベイブ的旅情報でした。

           

           

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